Nous sommes tous pleinement conscients des dangers et des conséquences de la perte de contrôle du stress, mais nous semblons oublier le fait que peu importe le stress que nous ressentons, nous pouvons toujours prendre des mesures pour nous soulager. Devenir créatif, même lorsque vous vous sentez stressé, est la dernière chose à laquelle vous pensez, ce qui vous offre l’occasion idéale de prendre une profonde respiration et d’abandonner les pensées négatives qui affligent votre esprit. Quand...